足球上怎么防抢球 足球防守上抢技巧
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一般是在背身拿球或护球的时候双臂上抬保持身体平衡及卡位总体是叫护球
按住拖动施压按钮,就可以让你附近的队友进行施压,但是不要一直按住不放,因为这样容易让他打空挡。,,
这种情况说明你的身体状况不好,应该多加练习身体力量,当然脚下技术也不能放下,要学会利用身体和球的结合;另外要学会调整自己的心态,场上多观察队友的位置,接球以前想好传球的路线。身体素质占优了,心理素质也上来了,遇见逼抢,身体扛得住,球可传可带,心理也就不慌了!
1.
正面抢球:可以在对方的正面进行抢球,这样抢球的速度一定要更快,从而才能把球给控制住。
2.
侧面抢球:当防守队员与大球队员并肩跑动,可以在对方的侧面,紧靠着对方的手臂进行抢球,这样能够使对方的身体失去平衡,从而把球能够抢过来。
3.
后面抢球:这是抢球技术当中比较困难的一种,一般是用其他方法抢不到球的时候才用后面去抢球,但是力量一定要足够大才可以。
抢球,拼音是qiǎngqiú,是指抢、夺,硬拿、抢劫、抢夺;赶快,赶紧,争先、抢先、抢占、抢购、抢攻。球是指圆形的立体物。
基本信息
中文名
抢球
外文名
challengefortheball
内容
拉抢、转抢
目录
基本介绍
抢球:是从进攻队员手中夺取球的方法。
(1)抢球的方法:抢球的动作方法有拉抢和转抢两种。抢球时,首先要靠近对手,下手要突然果断。当双手手指接触球后要用力握球,突然猛拉,或利用前臂和手腕、手指的转动力量将球夺过来。为了加大夺球的力量,可以利用转体动作,迅速将球抢下。
(2)抢球的时机:当进攻队员刚接到球,持球不稳时;对手抢篮板球落地,未保护好球时;持球转身,将球暴露时;运球停止刚拿起球时,防守队员都可大胆地抢球
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