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大学生足球绕杆标准

一、考试内容

颠球，定位球传准，20米运球绕竿射门，头顶球4项。守门员免试绕竿射门，加试连续两侧扑地面球技术。

二、考试方法和要求

（一）颠球

1、考试在规定的2分钟内用脚随意连续颠球，在规定的2分钟内考生无论失败多少次都可继续颠球，直到2分钟结束。

2、只有用脚颠球才累计个数，其它部位不计。

3、颠球考试每名考生只考一次。

（二）定位球传准

1、考生将球放在限制线上，用任意脚脚背内侧传球，球第一落点在圈里或圈线上均有效。

2、每人连续做5次，每次均计成绩，5次成绩之和即为该项考试成绩。

（三）20米运球绕竿射门

1、考生从起点开始运球，脚触球则立即开表计时，运球逐个绕竿后射门（漏竿须补绕），球越过球门线即停表。

2、每人做两次，取最好一次为考试成绩。

3、运球漏竿未补或未射进球门，则该项成绩按0分计。

（四）头顶球

1、考生站在限制线后，采用原地头顶球方式（可跳起，但不许助跑），将陪考员从球门柱旁抛出的球空中顶进门，即顶出的球的第一落点必须在空中越过球门线。

2、以考生直立时头的高度为基准，当陪考员抛出的球处于考生的头部的高度或略高时，考生必须顶球，否则以失败论。如果陪考员所抛出的球低于考生头部的高度，考生可以不顶，不算失败，重考。

3、每顶进一球计1.2分每人连续做5次，5次成绩相加为该项目的成绩。

（五）守门员加试连续两侧扑地面球技术

守门员双脚站在一条直线中点,该线长7.32米,两端各划一个直径50厘米的圆圈,圈内各放置一个足球。当考生听到主考人信号后,快速移动,连续扑左右两侧的球,当球扑出圈外,应自行把球放回圆圈内,左右侧各扑3个球。

考生起动即开表计时,直至将第6个球扑完，并将球放回圈内停表。每个人做2次,取最佳一次成绩。

（六）考试分组轮换方法

考试采取分组轮换的方法进行。考评长可根据考生的总人数确定批数和组数，批数一般可分为一批或若干批，组数可分为A、B组或A、B、C、D组。若考生总人数在50人以下可分为A、B两组，分一批或两批进行；若考生总人数在50人以上可分为A、B、C、D四组，分若干批进行，每批和每组的考生人数相对平均。首先进行颠球考试，然后按分两组或四组的方式进行考试，（分两组的项目组合以方便考生考试和考试的组织工作为原则），各组考完一项或两项后交换场地，进行另一项目的考试。

足球绕杆是脚弓位置推球吗

应该是用脚尖内测，辅助脚内测。

中考体育足球绕杆如何起球

足球运动是很多学生比较喜欢的一项活动，对学生锻炼身体素质，缓解身心压力有很好的作用。那么，题主所说的中考体育足球绕杆如何起球这个问题，回答是可以采用脚面推球启动和脚内侧推球启动两种，这两种起球方式力度适中，学生可以迅速跟上，再利用脚内侧或外侧变向绕杆，完成活动。

如何快速提高足球绕杆的速度

多练、然后注意力量控制、正常来说力量刚好使球从杆子的一边到另一边、

可以多颠颠球、找球感、可以尝试带球跑操场、注意球离脚的距离要大概小于你一步的距离、左右脚交替控球、然后慢慢加快奔跑速度、如果400M带球时间到130S就不错了、

只是再来绕干、会好很多、注意练习时左右脚交替控球、也可以尝试右脚向左边拨球、左脚内侧停球、左脚向右边拨球、右脚内侧停球、然后加快速度、绕杆也就不成问题了、

足球绕杆满分多少秒

体育中考足球绕杆标准是男子14.1秒以内合格，7.5秒以内100分。女子21.6秒以内合格，8.1秒以内100分。

足球绕杆需要熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制，熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制。

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