本文目录

1. 如何考取足球裁判证
2. 2021男子预备国家级足球裁判体能测试时间
3. 足球二级裁判的考试内容
4. 2021篮球三级裁判员考试内容
5. 裁判莱格尔跑步及格标准

如何考取足球裁判证

1、如果你已经步入社会，首先到你所在地的足球协会或足球管理中心找竞赛处的人报名，足协会给你安排规则学习并进行实践，一般是从三级开始报批。当你的水平越来越高时就会通过更高级别的考试，依次是二级、一级、国家级、国际级。其中国家级由省推荐，国际级由中国足协向国际足联推荐。

2、如果你是非体育类在校生，程序同上。

3、如果你从最初级开始学习，在学历、英语等方面没有要求（当然如果学历低英语差的话你可能最多也就到一级），最关键的是体能和身高，足球裁判员对体能要求很高。

中国的足球裁判员分为：

1、国家三级也就是入门级级裁判，可以在地方足协报名参加学习班，通过地方足协的考试获得国家三级裁判证，可以参加地方足协组织的比赛，一般担任第四官员和助理裁判。

2、国家二级足球裁判，需有国家三级裁判证，通过地方足协考察，由地方足协组织二级裁判员学习班，通过考试后获得国家二级裁判证，可以参加地方足协组织的比赛执法，可担任第四官员、助理裁判、主裁判。

3、国家一级足球裁判，需有国家二级裁判证，通过地方足协的考察后，推荐到省级足协参加国家一级裁判员学习班，通过理论考试和体能考试和1年的执法考察后，获得国家一级足球裁判员证，可参加省级足协组织的比赛执法，可担任第四官员、助理裁判、主裁判。

4、国家级足球裁判，需有国家一级裁判证，通过省级足协考察后，推荐到中国足协参加国家级裁判员学习班，通过理论考试和体能考试和1年的执法考察后，获得国家级足球裁判员证，可参加省级足协组织的比赛执法，可担任第四官员、助理裁判、主裁判。一般刚获得国家级裁判资格的裁判员都只能吹U15的比赛，获得中国足协的认可后，可执法U18、再获得认可则执法U21、中乙、中甲、直到中超的比赛资格。中超又分为专职的主裁判（主裁判和第四官员是轮换的，上一场是主裁判，下一场可能就是第四官员）和专职的助理裁判员。

5、国际级裁判，需有国家级裁判证，通过中国足协考察后，推荐到亚足联参加国家级裁判员学习班，通过理论考试和体能考试和1年的执法考察后，获得国际级足球裁判员证，可参加国际足联组织的比赛执法，可担任第四官员、助理裁判、主裁判。一般的国际级裁判都是执法本洲际足联的比赛，如果能力突出，则推荐到国际足联，然后又从青少年比赛开始，执法直到世界杯。

2021男子预备国家级足球裁判体能测试时间

90分钟最少跑1万米，

足球二级裁判的考试内容

国家二级足球裁判，需有国家三级裁判证，通过地方足协考察，由地方足协组织二级裁判员学习班，通过考试后获得国家二级裁判证，可以参加地方足协组织的比赛执法，可担任第四官员、助理裁判、主裁判。考试内容有：理论（足球竞赛规则的内容）、身体素质（长跑、短跑、冲刺跑、折返跑等）、英语（足球裁判常用单词、短语等）。

2021篮球三级裁判员考试内容

三级篮球裁判考试内容：

1、篮球竞赛规则（临场执裁、篮球竞赛的有关法规、规则）；篮球技术、战术理论；裁判法、英语；

2、体能测验：

（1）国际篮联20米渐进折返跑，参照莱格尔测试标准：

男子：25-30岁，97趟；31-35岁，86趟。

女子：25-30岁，76趟；31-35岁，66趟。

（2）男子3000米，女子1500米。

国家级裁判员晋升考核的审批原则是各项考试均需达到规定的及格标准，以临场考试为主，结合其它报考条件及平时表现综合评定。

裁判莱格尔跑步及格标准

国际篮联2005年开始规定，男子裁判员的体能合格要求为莱格尔跑86次（10分钟），2005年前是108次（12分钟）。女子裁判员为66次（8分钟），2005年前为76次（9分钟）。做一下简单的乘法，有些朋友会觉得距离并不至于太长，但是渐进折返跑是“折磨”人的测试……折返+匀加速=成倍体能要求。