足球传球脚法 足球传球脚法飞草
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足球脚法是由脚触球部位发力大小接触球的部位跑动路线发力动作等共同影响和作用下的足球运行轨迹。
一般来说,弧线球(有内外之分)电梯球落叶球(下坠球)低平球地滚球(贴地球)回旋球(过顶球)平抽球高抛球平快球等。
对应的脚法有内脚背搓正脚背提抽脚弓推凌空抽脚内侧端外脚背抽切。
方法/步骤:
1:内脚背:可以踢出内弧线球,力量相对较小,但准确性高,一般用在传球或追求角度的射门。
2:外脚背:可以踢出外弧线球,力量通常比内脚背大,但准确性不如内脚背易控,一般用来射门,也可以传球。
3:正脚背:可以踢出直线球,身体力量易于释放,出球力量大,多数为射门脚法,也时常是后卫队员大脚破坏的脚法4:脚弓:可以踢出直线或弧线球,力量较小,但方向好控制,准确性非常高,用在传球很普遍,有时也用来射门。6:脚跟:也是直线球,和脚尖相比,脚跟的触球点更厚实,力量也更大,通常也用在隐蔽性的传球和突然性射门。
1.脚内侧传球
脚内侧传球是足球比赛中最常用到的一种传球技巧,也是最为基础的。
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在距离不是很远或者对精准度要求比较高的地滚球传球时会用到这种传球技巧。
2.脚外侧传球
脚外侧的传球较多的会在我们身体面向的方向与想要出球的方向有较大偏差时使用的一种传球方式。
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在距离不是很远或者对精准度要求比较高的地滚球传球时会用到这种传球技巧。
3.挑传
挑传是在地面的出球线路都被对方防守队员封堵之后选择的一种短距离的打身后球的传球方式。
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4.脚内侧弧线球
用脚弓内侧的位置传弧线球较多的会在传中,开角球或者任意球时使用,这种传球球速较快线路稳定。
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在距离较远且需要皮球在飞行中绕过对方防守队员时使用。
5.脚外侧弧线球
用脚外侧的位置传弧线球同样也是较多的会在传中,开角球或者任意球时使用,这种传球球速较快线路稳定。
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6.正脚背抽传
用正脚背的位置抽传球,通常会在大范围转移时使用,这种传球球速较快线路稳定
脚弓就是脚内侧中间的位置一般用来中短距离传球和近距离的推射内脚背就是大脚趾下面脚弓上面的位置一般用于长距离的传球和任意球角球等可以踢出弧线正脚背解围时候用的更多因为脚背和球面都是弧形的所以正脚背很难踢出准度高的球外脚背容易发力可以踢出弧线射门的目的在于把球T进去所以无论哪种脚法甚至用头胸膝盖脚后跟只要情况合适都可以采用谢谢
脚弓:适用于短距离的传球或射门.如推射,短传,直传
球路:直线
正脚背:适用于远距离射门.如远射
球路:直线
内脚背:使用于发角球,任意球,长传.如传中,转移球路:弧线
外脚背:同内脚背,比内脚背球速快,弧线小
大脚:适用于防守时的破坏
球路:直线
后脚跟:适用于背后短传
球路:直线
脚尖:适用于小范围的即兴发挥
球路:直线
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