大家好，今天小编来为大家解答足球快速落位这个问题，足球落位防守很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

求助关于足球后卫防人的技巧

一，意识，防守意识要出色；

二，预判能力，对方进攻出球线路，跑位，技战术打法，好的预判能够有效减轻防守压力；

三，爆发力，防守的时候可能随时需要上抢，拦截和破坏，稳准狠；

四，百米冲刺能力，插上进攻或者参与脚球时，被反抢或者丢球，就需要快速回防落位；

五，身体素质，要有身体对抗能力和耐力体力，全场努力防守，还要支持进攻，好的身体素质才能撑下整场比赛。

为什么足球不能像NBA一样停表暂停换人

因为足球和篮球比赛有个区别就是球场的大小相差很大。足球比赛需要延续性，足球的进攻比篮球比赛的进攻更加费时和费力，频繁的暂停换人会使比赛变得支离破碎，球员也无法保持好比赛状态，这样的结果就是一场比赛时间要增加很多，对球员不但起不到保护作用，还过于消耗他们。标准的足球场为长方形，场地长105米、宽68米。篮球场就小了很多，它也是长方形场地，长为28米，宽15米。假如足球比赛学习篮球比赛可以随时换人，那足球比赛球员跑回替补席休息，这段路程消耗的体力也是巨大的，因为足球场太大了，并且足球运动员需要长距离奔跑和冲刺跑，所以赛前热身很重要，上场和休息之间转换不但会使球员无法保持最佳状态，还消耗他们的体力和精力，甚至还能导致球员受伤。还有一个原因就是比赛时长，足球比赛常规时间为90分钟，篮球为48分，虽然篮球比赛时间少很多，但是一场比赛的用时可不比足球比赛少，假如足球增加停表暂停休息和随时换人，那一场足球比赛可能踢一天都结束不了了。足球比赛就会出现进攻三十秒，休息一分钟的情况，球迷们是看比赛的不愿意这样长时间等待，球员耗不起我们也等不起。因为篮球比赛场地小，停表暂停不会影响到比赛的精彩程度，而且篮球比赛得分多进攻快就不会出现足球出现的问题。所以NBA的规则不适合足球比赛。现在的规则对于足球和篮球来说已经是最合适的了。

五人制足球和11人制足球哪个消耗体能大

不请自来

7岁开始踢球，算一算也踢了有十几年了，做职业球员的时候基本都是全场，当然训练的不算其内。后面没在踢职业之后慢慢转为五人制的比赛，因为大场确实跑不动了.......

其实这个答案在我看来没有绝对的标准，就拿我自己来说，踢全场很累，真的很累。我踢的又是后腰位置，侧重组织和防守，因为对抗性比较强，所以踢完一场下来直接瘫倒在地。如果晚上没有休息好，那第二天会更疲劳。

实在不知道放什么照片好，就放一张教学的吧。

要说五人制会不会比全场累，这个真的有可能。首先，别看五人制人数少场地少，可你基本没有任何休息的时间，始终在跑动，就连最闲的门将都要参与到进攻当中，触球率比在大场地高多了。如果比赛激烈的话，那确实很累，不停的折返跑，虽然也是有氧，但是到极限时可能已经接近无氧的状态。

不过，就我自己来说，踢五人制很轻松，是比踢全场轻松多了。首先一点，我踢的更多是业余的五人制，不像以前踢职业时的全场，那差距还是挺大的。再来，踢无人也可以不用满场飞奔，更多都是局部小空间范围内秀技术。这就有点装B的意思了哈哈。

所以，就算全场如果你跑动的比较少，或者存在感不是很强，又或者你们队比较强，你作为后卫，那是真的清闲。可无论是五人制还是全场比赛，只要有激烈对抗了，那都是真的累。就要看你对比赛的投入情况。没有绝对的说谁更轻松，但整体来说，真要都拉到极限的话我认为还是全场更消耗体力，看似有散步的时候，可架不住场地大，一个冲刺就是纵向五人制全场的距离。我没算过五人制全场能跑多少公里，可那些国际比赛一场都要十公里左右，就算能休息片刻，可最终全程下来还是会让人苦不堪言。

中国足球国家队站桩式的踢法怎么形成的

这个问题非常好！所以不请自来。

中国足球的站桩踢法，是有历史渊源的。当年中国足球在苏永舜带领下，只差一步进世界杯给人留下非常深刻的印象，觉得万分可惜。只是由于沙特和新西兰打了一场默契球，中国不得不与新西兰进行加赛，1：0的比分将中国队挡在门外。在当时，中国对和新西兰队的差距，就在于对抗性不足。新西兰队人高马大，中国队队员普遍身体弱小，控制球技术一流，可是被人家一撞，再好的技术也会造成失误。之后，无论是徐根宝的徐家军、高丰文的高家军、戚务生的戚家军，朱广沪的朱家军，均在抢逼围方面做了功课，却于事无补。就拿戚家军对阵伊朗的比赛来说，败笔就是换李铁，因为李铁不控球，满场飞跑到处对抗。本来2：0领先，李铁换下后，一下被人家打了四个。为什么？就是因为中国足球太讲究技术而忽略了对抗。

足球是一项剧烈的以对抗为主要特征的运动。可是中国足球，在对抗方面一直很弱。在外战史上，中国队只要一碰上高位逼抢类的球队，胜利就成了小概率的事件。这一点大家都比较认可。如今，中国足球自然没有改变这种踢球方式，强调阵型，强调站位，而不强调对抗，不强调逼抢。可以说，中国队的战术理念就是以站位防守为主。踢球时讲究落位快，用挤不用撞。自己的位置在，别人处理球时很少逼迫式快抢快断，只是干预性地挤压。再加上速率慢，结果可想而知。当别人传球经过自己的位置和区域时，卡位不错，但是球过去了，自己的责任就完成了。这次中国杯上的表现已经证明这一点。许多球迷问，被过后为什么不回抢？答案很简单，因为别人已经有位置了，所以就成了别人的责任，自己即便回抢，也是象征意义上的。如此一来，中国队往往被打成了筛子。就拿贝尔过冯潇霆的那个球来说，冯潇霆被过后，贝尔在追那个球，球迷都在指责冯潇霆为何不回追！就是因为在我们的球员概念中，这个球虽然过去了，但是另一个位置应该是有人的，所以习惯性地慢速回撤。可是当人家重新控制球时，才发现防守出了漏洞，再回追已经来不及了。说穿了，这是理念问题。

再有，站桩式踢球，也与中国的儒家文化和佛教理念有关。中国是一个讲究仁义礼智信的国度，追求秩序的建立而忽略对抗意识和竞争意识。因此，当发生激烈对抗时，中国足球队往往会落于下风。这次中国杯，中国队就是在高强度对抗下显得无所适从而大比分落败。

还有一个问题，就是体能。对抗是靠体能来完成的。中国队的体能情况往往只能应付半场比赛，一旦全场比赛，进入后30分钟时，体能状况就会出问题。能站桩就已经很不错了，别说跑，更别说冲刺跑。眼光防守算什么？没用爱心去防守就已经对得起球迷了。

足球4213阵型适合打什么战术

4213是一种适合反击和快速推进的阵型，两个边路是进攻端的主要推进器，前腰作为前场的“核心”，负责接应、串联和后插上抢点。

之所以推荐选择“速度”加成，也是为了进一步提升整体的推进速率，这样可以趁对方立足未稳，发起犀利的穿透进攻；“渗透能力”则为了提升落位阵地战时，前场球员的斜插和反跑效果，增加可能出现的得分机会。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。