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触球后立刻向空当穿插是非常重要的,如果你的队友能一脚出球把球交回给你,一般来讲对方后卫就已经被你摆脱了。这就是一种典型的二过一配合,俗称“撞墙式”配合。
这是突破对方密集防守的有效方式,它一般发生在靠近对方球门的三分之一的场地内。这种配合的基本概念是,让球穿过对方防守队员交给队友,出球后立刻前插准备拿球。出球的时机非常关键,要确保你和对方防守队员之间有适当的距离。
如果对方防守队员离你太近,他就可以直接封堵你的传球,如果对方防守队员离你太远,他就有足够的时间判断来球,并改变站位阻截球的线路,或对你接球的队友进行卡位防守。传球的准确性非常重要。用脚内侧传球,力度要适中。只有出球后立刻启动并跑出空当,球才有可能安全地传回到你的脚下。
扩展资料
在踢墙式二过一中持球队员任务较重,身兼两项任务,首先,其应带球靠近防守队员,把防守队员吸引到自己身边2-3的距离,以地滚球的方式将球传给做球队员,在传球后立即快速插上,准备接应传球。
作为“做墙队员”在控球队员带球逼近防守队员的时候,应突然摆脱防守者与持球者相成三角形位置,并侧对进攻方向,以利于观察传球的路线,当球来时应一角出球,力量适当,传球到位,以地滚球为最佳。
传球后立即跑位,寻找再次进攻配合的有利位置。当然,做二过一配合的时候,在要求队员有较高的战术素养的前提下,还要求配合队员之间有较好的默契,心领神会,明白对方的想法
我认为:在现代足球的技战术体系中,"边后卫"是一个难度最大的工种。也即是说,"边后卫"是场上最难踢的位置。
对于这个观点,我有以下几点理由,个人之见,未必真理,欢迎补拍——
1.边后卫需要有最强悍的体能。边后卫其实是一支球队中真正需要在敌我双方两个禁区地带都不断出现的唯一成员。进攻时,边后卫压上参与,是保持本队完整攻击阵型的充分必要条件"防守时,边后卫及时落位进行拦截抢断封堵,是本队守住城池的先决条件。
攻要顶到最前沿,守要撤到最末线,如果没有极其充沛的体能作保障,边后卫根本无法完成庞大的攻防转换任务量。
大量的折返冲刺跑,对心肺功能、肌肉强度都提出了高规格的要求,边后卫是不得不将有氧能力和无氧能力同时练到极致的怪咖级选手。
2.边后卫需要有良好的技术。
进攻时能单兵突破,能准确传球,能精湛射门;防守时能有效拦阻,能深度破坏,能凶悍铲截,能全严封堵;由守转攻时能及时出球,能连续接应,能立体配合。这攻防两端的所有技术,边后卫都需要掌握较高段位水准,否则就无法完美胜任这一位置。
3.边后卫需要有非常优良的整体协作意识。
都说足球是一个整体项目,但确实有一些位置的个性球员,喜欢并习惯于单干。他们也确实可以或可能凭借超强的个人能力完成某些非凡动作,实现一些惊人的成就。
但是边后卫绝对不能单干,于攻于守,边后卫都需要在良好的团队协作模式下,才能收获理想的结果。进攻时的插上时机与传接线路,需要依靠优良的意识才能做出最佳选择;防守时的进退尺度及距离保持,都要建立在优良意识的基础上才能达到最合理的程度。
所以说,边后卫是个相当烧脑子的角色,球商不够高的话,根本踢不好边后卫。
4.边后卫需要有最彪悍的作风。一般来说,对手中的最强攻击手,都会选择边后卫的防区作为突破目标。也就是说,边后卫要一直面对对手周而复始的压迫式攻击。如果技术不足,意识欠缺,那么边后卫就会成为被虐千百遍的对象。
总被单挑,总被打身后,总被二过一,总被强行超车……每场比赛都要承受这些,边后卫不得不通过凶悍强劲的作风来弥补上述天然劣势。多数情况下,边后卫都是一个球队中铲球技术最好且铲强数量最多的球员,边后卫也是和对方死磕身体最多的球员,更是面对刀山球最多的球员。所以,边后卫必须作风顽强,充满着斗士的凶悍气息,时刻怀揣着血战的觉悟。
总之,边后卫现在已经不再是传统印象中的那种,球队中实力最不济的选手被扔到边后卫位置上充充人数的概念了。任何一个优秀级的边后卫,都担得起"才华横溢"的评价,他们往往会成为球队实力总和的格外增量。而一个菜鸟级的边后卫,则完全会成为球队的灾难级短板,这样的短板在关键比赛中注定会被对手一眼凿出并轻松打爆。
当代完美的边后卫模板,当属皇马的马塞洛。此前,巴西著名巨星罗伯托?卡洛斯是历史上最佳边后卫。中国球员中,巅峰期的孙继海也符合这些标准。
标准足球是5号球。也是成年人比赛用的足球。一般的足球队都是买5号球,训练用。平均一个队员一个,发给每个人,回家练习,每天都要做颠球,多少个,练习脚的各个部位踢球,对着墙踢,做带球跑,运球,各种动作。每个星期合练一到两次。集中练体能一次,蹲杠铃,仰卧起坐,俯卧撑,专业俱乐部,都是住在一起,每天都要这样训练。
踢球脚疼有以下三方面原因
1.球本身太硬,注意是球硬而不是球重。球的外皮质地有PU的,PVC的,牛皮等等。PU是最软的,PVC似乎最硬。另外气也不能打太足,以能弹起2/3为最适宜(PU的)。
2.球鞋质量次,2030的国产鞋是相当需要个人球技作为支持的,若你不是一个具有多年踢球经验的人,这类鞋你会觉得穿着别扭。诸如阿迪达斯彪马耐克的中端足球鞋(四五六百元的)会给你带来更多的保护与更舒适、准确、细腻的脚感。
3.你的脚。你的脚可能没受到过这类球的“洗礼”因此不大适应,自己对着墙多踢一踢,再放放气,或许会好一些。建议你:1.换个阿迪或是nike的足球,世达的也行不过不要买太便宜的,买的时候用手压一压,掂量着软硬。2.换双好点的足球鞋。
青少年足球运动员,在教练的带领下经常会做一些足球游戏,比如像二打一的训练。踢墙式二过一,或者一个人上去堵截,另一个带球突破。然后互换位置,反复训练,熟中生巧。不能生搬硬套,要灵活运用,用脑子踢球。真正起到为实战而练,当然要完成射门为目的。
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