足球背身过人教学 后卫怎么背身单打和虚晃过人
本篇文章给大家谈谈足球背身过人教学,以及后卫怎么背身单打和虚晃过人对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
1Kol2维金斯过人技巧是一种非常高效的篮球过人技巧,但是需要不断练习和提高,不是每个人都能够掌握。2Kol2维金斯过人技巧的原理在于,利用身体的转向和摆动,将对手的重心移动,制造出突破的机会。3除了练习身体技巧,掌握Kol2维金斯过人技巧还需要注意节奏感和节拍感,要能够迅速的将节奏掌握,这也是一项非常重要的训练内容。
2001-2002赛季英超赛场上,冰王子-荷兰人博格坎普在对阵纽卡斯尔的比赛中上演了这一幕,博格坎普接到皮雷的传球背身倚住希腊人达比萨斯,用脚尖一挑,人球分过了达比萨斯,面对门将将球打进;
对于这种过人的重点是,队友的传球力量要偏重,地滚球,在面对来球时看准时机快速的搓起气球!
背身单打技巧:
1、持球:
一种是双手伸向自己面对的方向,用身体把球和防守人隔开,争取把球放在离防守最远的一端,另一种就是屈肘把球放在自己的下巴下面,紧贴着胸口。这两种持球倒是没发现好坏之分,主要还是看个人的习惯,如果硬要说优劣的话,第一种方式在下球突破或者背身挤的时候还要先做一个收球的动作,视具体情况或许会有一瞬间的延迟。
2、试探:
所谓试探,其实就是背对防守向后仰下去,是要用自己的背部去感受对手的位置,防守方式和发力大小,做到对对手的防守胸有成竹,再根据对手的防守决定好下一步的行动。
(1).向后一仰,居然没有感到对手的手臂和身体,对手并没有顶住,而是站在背后一步多一点的距离上防着转身突破。直接转身就可以后仰投篮了。
(2).对手站位很近,顶得很凶,力量很大,要明白防守人的心理,他用力的顶住一定是想防止转身的跳投并且同时顶住向内线挤,要注意,这个时候他的身体重心一定不稳——这正是转身下球突破的最好时机,不管是前转身的横向突破还是背转身的底线突破都是不错的选择,可以视情况选择。但是稍微有点经验的防守人一般都不会犯以上两种错误,他会用手臂架在你身上,但是绝不会一味的较劲,只是为了干扰可能的后仰跳投而已,一旦发力挤,马上会用身体和你接触顶住你,同时一只手伺机捅掉你的球。如果你的力量并没有比较大的优势,不能顶开他的话,那这个时候就应该顶几下之后果断的用后仰跳投解决战斗或者做出其他更好的选择。
3、脚步:
一般来说,有2种脚步动作来侵蚀内线。如果力量足够,你可以如奥尼尔般的强行挤入;如果力量不够,可以靠脚步的左右虚晃来移入内线。
注意的要点是:运球时,球必需远离防守球员,可以适当用另外一只手来阻挡,但不能有沉肩和肘部动作;运球时,眼睛要始终注意局势,当你的能力到达会引起包夹的时候,及时的传球会是一记杀着,当然,也是为了防止对方补防来断手中球。
一脚向中枢脚脚尖方向跨出地步法叫“前转身”。背向防守队员持球时,可用前转身衔接下一个进攻动作。
一脚向中枢脚脚跟方向跨出的步法叫“后转身”,利用后转身摆脱防守队员时必须紧贴防守队员,以便转身后获得有利位置。转身时,要用中枢脚的前脚掌转动。
进攻方式:
1.勾手:这是所有中锋都必须掌握的进攻手段。以姚明和奥尼尔为例,他们两者是力量型和技巧型的勾手典范。奥尼尔以力量压制,然后使用翻身小勾手;姚明以身高压制,翻身后投篮手远离身体的高位勾手。
2.抛投:抛投的速率比较快,起跳的同时球也基本出手了。勾手则会在起跳后才出手。论稳定度是勾手比较好,但小抛投容易掌握,而且万一手感好了之后,投一个中一个。
3.跳投:后仰跳投
4.面筐:持球点出试探步然后突然跳起投篮,如邓肯。5.篮下强行投篮:力量压制型,使对手无法起跳。如果对手包夹则起手传球。如奥尼尔
虚晃过人技巧:
第一:掌握扎实的运球基本功,这是能顺利突破过人的前提。运球时重心要低且要平稳,运球高度在腰以下,眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。第二:运球速度要快。带球过人时,很重要的一点就是提起速度,在防守方没反应过来时提前加速,把对方甩开。加速时要看好对方位置,不要撞在人身上,否则可能被判罚带球撞人。第三:能灵活运用变向运球。变向运球是过人常用的技巧,即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等,这是完成变向运球过人的必备技能。第四:晃人突破,这个做起来也很简单,主要运用于对方是新人,容易吃你假动作,或者特别喜欢跳的球员,当你把防守球员虚晃起来,再进行脚步一跨,就开始迅速运球绕过防守球员了,由于防守球员已经跳起,不会那么快作出第二反应的,他想到,可是来不及了。
在端游《2KOL》中,过人技巧是非常重要的。首先,要学会使用变向运球,通过突然改变方向来迷惑防守者。
其次,掌握好变速运球,可以快速加速或减速,让防守者无法跟上你的步伐。
此外,学会使用假动作和晃动身体来制造空间,使防守者失去平衡。
还要注意观察防守者的动作,找到他们的弱点,然后利用过人技巧突破他们的防线。
最重要的是,要不断练习和磨炼自己的技巧,提高自己的敏捷性和反应能力。
转身过人
背身运球顶着防守球员靠近内线,可以适当的顶一下防守球员,往防守球员脚步的反方向转身,把握好角度后就可以请公司能够轻松过掉防守球员。
假动作过人
面对防守球员可以使用假动作来迷惑他,假装要投篮,防守球员很容易做出过激反应而出现空档,此时直接突破进内线就行了。
胯下运球过人
在防守球员面前进行胯下运球,注意他的脚步,一旦脚步出现移动,立刻向相反的方向进行突破,有很大概率能够成功。不过胯下运球很容易失误,请小心使用该技巧。
变线过人
高速运球,冲击防线,在即将接触防守球员前急停变线,很容易骗过防守球员。急停变线是游戏内最简单的过人方式
足球背身过人教学的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于后卫怎么背身单打和虚晃过人、足球背身过人教学的信息别忘了在本站进行查找哦。
百度搜索:
足球背身过人教学 后卫怎么背身单打和虚晃过人360搜索:
足球背身过人教学 后卫怎么背身单打和虚晃过人搜狗搜索:
足球背身过人教学 后卫怎么背身单打和虚晃过人别人在看